لايف استايل

عمل جراحي دئودنال سوئيچ يا باي پس روده در معناي ساده تلفيقي از عمل باي ‌پس معده و اسليو معده است. در اين شيوه عمل جراحي هم از حجم معده كاسته مي شود و هم اغلب طول روده به غير از 1 تا 1 و نيم متر بخش انتهايي آن ميانبر ميزند. در نتيجه مانع جذب مواد غذايي توسط قسمت اعظم روده مي شود.

گرچه اين جراحي شيوه اي كارآمد و خوب براي كم كردن وزن و درمان خطرات و مشكلاتي مثل ديابت است، ولي به علت دشواري هاي مرتبط با عدم جذب مواد غذايي و كاهش جذب پروتئين و ويتامين ها، مي بايست در طولاني مدت به صورت مداوم از مكمل هاي غذايي و داروهاي گوناگوني براي جبران آن ها استفاده نمود.

واقعيت هايي درباره عمل جراحي باي پس روده

·        معمولا اين عمل جراحي تا حدود ۶ ساعت به طول مي انجامد.

·        ممكن است عمل جراحي دئودنال سوئيچ سبب كاهش سطح گرسنگي شما بشود.

·        در عمل جراحي دئودنال سوئيچ به ميزان زيادي كاهش وزن رخ خواهد داد.

·        امكان دارد در دريافت بعضي مواد غذايي به طور مادام العمر به چالش بر بخوريد.

·        به طور معمول به هر فردي توصيه نمي شود.

·        نيازمند تغييرات وسيعي در برنامه غذايي است.

·        با انجام اين عمل چاقي مفرط درمان خواهد شد.

عمل جراحي دئودنال سوئيچ چطور باعث كاهش وزن مي شود؟

دئودنال سوئيچ عملي است كه در آن پزشك جراح حدود ۷۰ % حجم معده را به قسمت ابتدايي روده كه با عنوان دئودنوم(duodenum)  شناخته مي ‌شود، متصل خواهد كرد. به طور كلي هدف نهايي اين عمل جراحي، كاهش جذب كلي چربي و كاهش مدت جذب كالري در روده كوچك است. با انجام اين عمل اصولا، مراجعين فقط ۲۰ % چربي را كه استفاده مي ‌كنند جذب مي ‌كنند. پس از عمل جراحي دئودنال سوئيچ، مراجعين بيشتر احساس سيري مي ‌كنند و به تدريج كاهش وزن خواهند داشت.

منبع: bariatricsurgery.ir

افرادي كه قصد انجام عمل اسليو را دارند، بايد در هنگام انتخاب مناسب ترين بيمارستان خصوصي، ويژگي هاي زير را در نظر بگيرند و بر اساس اين ويژگي ها ليست بهترين بيمارستان ها را تهيه كنند تا انتخابشان در بهترين گزينه محدود شود و تصميم آگاهانه اي بگيرند. اين ويژگي ها شامل موارد زير هستند:

داشتن جراحان و كادر پزشكي مجرب

يكي از ويژگي هاي بارز بهترين بيمارستان هاي خصوصي براي جراحي اسليو معده، داشتن تيمي از جراحان مجرب و كادر پزشكي آموزش ديده است. اين متخصصان بايد دانش و تخصص لازم در انجام روش هاي اسليو معده داشته باشند.

به دنبال بيمارستان‌هايي باشيد كه سابقه جراحي‌هاي موفق و تيمي متخصص در جراحي چاقي دارند، تخصص جراح لاغري و تيم او در موفقيت عمل و رسيدن به نتيجه ايده آل نقش بسزايي دارد.

داشتن امكانات و تجهيزات پيشرفته

بيمارستان هاي را در ليست بهترين بيمارستان هاي خصوصي براي عمل اسليو معده خود، قرار دهيد كه داراي امكانات مدرن و مجهز باشند. فناوري پيشرفته، مانند ابزارهاي لاپاراسكوپي و سيستم هاي تصويربرداري با كيفيت بالا، امكان انجام روش هاي كم تهاجمي و نتايج بهتر جراحي را فراهم مي كند.

امكانات پيشرفته به راحتي عمل كمك مي كند و ميزان موفقيت و رضايت بيمار را بالا مي برد.

داشتن متخصصان مختلف براي ارائه برنامه جامع

بايد بيمارستان هاي كه براي موفقيت جراحي اسليو معده، يك تيم از متخصصان مختلف دارند را در ليست بهترين بيمارستان هاي خصوصي براي عمل اسليو معده  قرار داد.

بهترين بيمارستان هاي خصوصي داراي يك تيم با تجربه از جراحان لاغري، متخصصان تغذيه، روانشناسان و فيزيوتراپيست ها هستند و بيماران قبل، در حين و بعد از جراحي، مراقبت‌هاي كاملي را دريافت مي‌كنند كه باعث موفقيت طولاني‌مدت و بهبود سلامت كلي مي‌شود.

پشتيباني پس از عمل و مراقبت هاي بعدي

بهبود موفقيت آميز و كاهش وزن طولاني مدت پس از جراحي اسليو معده نياز به حمايت مداوم و مراقبت هاي بعدي دارد. بهترين بيمارستان هاي خصوصي يك برنامه ساختاريافته پس از عمل را ارائه مي دهند كه شامل معاينات منظم، رژيم جراحي لاغري و راهنمايي در مورد تغيير سبك زندگي است.

وجود سيستم حمايتي در بيمارستان هاي خصوصي، براي بيماران و براي سازگار شدن با عادات غذايي جديد، حفظ كاهش وزن و مديريت هرگونه عوارض احتمالي اسليو بسيار مهم است.

اهميت دادن به بيمار محور و مراقبت فردي

در هنگام آماده كردن ليست بهترين بيمارستان هاي خصوصي براي عمل اسليو معده، بايد بيمارستان هاي را انتخاب كرد كه مراقبت بيمار محور را در اولويت قرار مي دهند و درك مي كنند كه نيازها و شرايط هر بيمار منحصر به فرد است.

در بهترين بيمارستان ها براي گوش دادن به بيماران، رسيدگي به نگراني هاي آنها و مشاركت آنها در فرآيند تصميم گيري وقت مي گذارند. داشتن مراقبت فردي با توجه به نياز بيمار در طول عمل و بهبودي پس از آن، به بهبودي بيمار، حمايت و افزايش اعتماد به نفس او مي كنند.

منبع: bariatricsurgery.ir

عمل باي پس معده نوعي از عمل هاي لاغري است كه به روش لاپاراسكوپي و تحت بيهوشي عمومي انجام مي شود. اين عمل به منظور كاهش وزن موثر در افراد مبتلا به چاقي مفرط مورد استفاده قرار مي گيرد. (افرادي كه شاخص توده بدني آن ها ۴۰ يا بالاتر از آن باشد)

فوايد و مزاياي عمل لاغري باي پس

در اين بخش مي خواهيم مزاياي اين عمل را بررسي كنيم.

·        بعد از اين عمل و البته در دراز مدت كاهش وزن قابل توجهي ايجاد مي شود. (حدود 60 تا 80 درصد از وزن اضافه)

·        موجب محدود شدن غذاي مصرفي فرد مي شود.

·        با ايجاد نوسانات مطلوب در هورمون هاي گوارشي موجب كاهش اشتها و افزايش سيري مي شود.

·        به درمان بيماري هاي مرتبط با چاقي كمك بسياري مي كند.

·        احتمال بازگشت وزن بعد از اين عمل بسيار كم است.

·        موجب بهبود بيماري ديابت شده و در بيشتر موارد احتياج به مصرف دارو را از بين مي برد.

·        اين عمل بازگشت پذير است.

خطرات احتمالي عمل باي پس معده

علاوه بر خطراتي كه با هر نوع عمل جراحي همراه است مانند خونريزي و لخته شدن خون، با توجه به تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند ممكن است بعد از اين عمل عوارض زير بروز پيدا كند:

·        سوء تغذيه و كمبود مواد معدني در بدن به دليل كاهش جذب

·        انسداد روده باريك

·        سندروم دامپينگ

·        نشت معده

·        فيستول معده

·        تنگي آناستوموز

كانديداي مناسب براي انجام عمل باي پس

بر اساس تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند، افراد با شرايط زير كانديداي مناسبي براي انجام اين عمل لاغري هستند:

·        افرادي كه داراي شاخص توده بدني 40 يا بالاتر از آن هستند.

·        افرادي كه با انواع رژيم هاي لاغري و ورزش نتوانسته اند به كاهش وزن برسند.

·        افرادي كه شاخص توده بدني 35 دارند و از بيماري هاي ناشي از چاقي مانند بيماري قلبي، فشار خون بالا و ديابت نوع دو رنج مي برند.

منبع: bariatricsurgery.ir

هدف اصلي عمل باي پس معده كاهش ميزان غذا و كالري دريافتي بدون وارد شدن لطمه به جذب مواد مغذي و مورد نياز بدن است. به همين منظور معده به فاصله كمي از دريچه كارديا (محل اتصال معده به مري) به دو بخش تقسيم مي شود. روند انجام اين عمل لاغري به شرح زير مي باشد:

ايجاد برش در معده و تقسيم آن به دو بخش

در فاصله مشخصي از زير كارديا، يك برش دور تا دور معده زده شده و معده به دو بخش كوچك و بزرگ تقسيم مي شود. اين كار با استاپلر يا منگنه هاي خاصي انجام مي شود و عملكردشان طوري است كه همزمان كار برش و بخيه بافت را انجام مي دهند.

ميانبر زدن معده

با برش ايجاد شده اكنون بيمار دو معده دارد. يك معده بسيار كوچك كه شبيه به كيسه است و به مري متصل است و يك معده ديگر كه بزرگ است و به دوازدهه وصل است. اولين نكته كه بعد از تقسيم معده به دو بخش به چشم مي آيد اين است كه اكنون ديگر هيچ غذايي وارد معده بزرگ نمي شود زيرا به مري راه ندارد و غذا فقط وارد معده كوچك مي شود. بنابراين ما بخش بزرگ معده را دور زده و يا به اصطلاح باي پس مي كنيم.

وصل شدن روده به كيسه كوچك معده

در اين مرحله، روده باريك به فاصله كمي بعد از دوازدهه (اثني عشر) بريده شده و سر آزاد آن به انتهاي معده كوچكي كه به شكل كيسه در آورده شده متصل مي شود تا غذا از آنجا به روده وارد شود.

اتصال دوازدهه به روده

درست است كه جراح لاغري بخش بزرگي از معده را از مسير گوارش دور زده است اما اين به معني خارج كردن كامل معده و دوازدهه از سيستم گوارشي نيست. در واقع ما براي هضم و جذب غذا به شيره معده و هورمون هاي آن نياز داريم، در نتيجه براي اين كه اين مواد ترشح شده و به هضم و جذب غذا كمك كنند، جراح سر آزاد دوزادهه را به پهلوي روده باريك متصل مي كند.

منبع: bariatricsurgery.ir

اگر در مرحله تصميم گيري براي انجام عمل لاغري باي پس هستيد آشنايي با تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند بسيار حائز اهميت است. اين كه بدانيد افراد چه تجربياتي بعد از عمل خود داشته اند موجب مي شود با آگاهي بيشتر به انجام اين عمل لاغري اقدام كنيد.

عمل باي پس چگونه عملي است؟

عمل باي پس معده نوعي از عمل هاي لاغري است كه به روش لاپاراسكوپي و تحت بيهوشي عمومي انجام مي شود. اين عمل به منظور كاهش وزن موثر در افراد مبتلا به چاقي مفرط مورد استفاده قرار مي گيرد. (افرادي كه شاخص توده بدني آن ها ۴۰ يا بالاتر از آن باشد)

آشنايي با تجربه كساني كه عمل باي پس انجام داده اند چه مزايايي دارد؟

همانطور كه در ابتدا اشاره كرديم آشنايي با تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند براي شما كه قصد انجام اين عمل را داريد بسيار حائز اهميت است. اما دليل اهميت آن چيست؟

مهم ترين مزاياي دانستن تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند به شرح زير مي باشد:

·        انتخاب پزشك مناسب

·        كاهش يافتن نگراني ها

·        آشنايي بهتر با مراقبت هاي قبل و بعد از عمل

·        افزايش يافتن انگيزه

·        آگاهي از نتايج حاصل از عمل

نحوه دسترسي به تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند

شايد برايتان سوال باشد كه چگونه به تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند دسترسي پيدا كنيم. در ادامه سه روش را به شما پيشنهاد مي كنيم:

·        جستجو در شبكه هاي اجتماعي

·        وب سايت پزشكان مرتبط

·        جستجو در ميان دوستان و آشنايان

فوايد و مزاياي عمل لاغري باي پس بر طبق تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند

در اين بخش مي خواهيم بر اساس تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند، مزاياي اين عمل را بررسي كنيم.

·        بعد از اين عمل و البته در دراز مدت كاهش وزن قابل توجهي ايجاد مي شود. (حدود 60 تا 80 درصد از وزن اضافه)

·        موجب محدود شدن غذاي مصرفي فرد مي شود.

·        با ايجاد نوسانات مطلوب در هورمون هاي گوارشي موجب كاهش اشتها و افزايش سيري مي شود.

·        به درمان بيماري هاي مرتبط با چاقي كمك بسياري مي كند.

·        احتمال بازگشت وزن بعد از اين عمل بسيار كم است.

·        موجب بهبود بيماري ديابت شده و در بيشتر موارد احتياج به مصرف دارو را از بين مي برد.

·        اين عمل بازگشت پذير است.

منبع: bariatricsurgery.ir

ريزه خواري به مصرف بي رويه و پراكنده انواع مواد غذايي در طول روز گفته مي شود كه افراد را به جاي خوردن وعده هاي غذايي اصلي، به مصرف بيشتر تنقلات و شيريني، نوشيدني هاي شيرين و … تحريك مي كند. اين شرايط موجب اختلال در كاهش وزن بعد از عمل هاي لاغري، استپ وزني و بازگشت وزن مي‌شود.

علائم ريزه خواري

براي تشخيص اختلال ريزه خواري، حداقل سه مورد از نشانه هاي زير بايد در فرد وجود داشته باشد:

·        غذا خوردن بسيار تند تر از حد معمول

·        خوردن غذا تا زماني كه فرد در شكمش احساس ناراحتي كند.

·        غذا خوردن زياد بدون احساس نياز و گرسنگي

·        تنها غذا خوردن به دليل احساس شرم و خجالت

·        احساس گناه يا انزجار از خود

عوارض ريزه خواري بعد از عمل لاغري

ريزه خواري پس از عمل لاغري در دراز مدت منجر به اختلال در روند كاهش وزن و استپ وزني مي شود و در كل بر روي سلامت فرد تاثير منفي دارد. اين عادت مي تواند باعث شكست عمل لاغري و بازگشت وزن در طولاني مدت شود. ريزه خواري بعد از عمل هاي لاغري ممكن است عوارض زير را نيز در پي داشته باشد:

·        افسردگي

·        ديابت نوع دو

·        بروز مشكلات گوارشي

·        انواع بيماري هاي قلبي، عروقي و مغزي

روش هاي جلوگيري از ريزه خواري بعد از عمل لاغري

عادت ريزه خواري در همه افراد وجود ندارد و احتمال بروز آن در افرادي كه قبل از عمل نيز به ريزه خواري عادت داشتند، بيشتر است. با رعايت توصيه هاي جراح لاغري، مي توان به راحتي از ريزه خواري بعد از انجام عمل هاي لاغري جلوگيري كرد. برخي از اين توصيه ها شامل موارد زير مي باشند:

·        با رعايت رژيم جراحي لاغري و مصرف مكمل هاي دارويي تا زماني كه پزشك لازم بداند مي توان كمبود مواد مغذي مورد نياز بدن مانند پروتئين ها و املاح  را برطرف و در پي آن تمايل به ريزه خواري را كنترل كرد.

·        دوري از استرس با روش هايي مانند يوگا، مديتيشن و پياده روي مي تواند افراد را از ريزه خواري دور كند.

·        داشتن خواب كافي و باكيفيت و هم چنين تنظيم ساعت خواب در كنترل اشتها و كاهش استرس نقش موثري دارد.

·        يكي از روش هاي موثر براي كنترل ريزه خواري جايگزين كردن ميان وعده هاي سالم و مقوي به جاي تنقلات پركالري و ناسالم است.

·        با ترك عادت ريزه خواري قبل از عمل جراحي لاغري مي توان تا حد زيادي از بروز آن بعد از عمل جلوگيري كرد.

·        مصرف مواد غذايي داراي فيبر در ايجاد احساس سيري و كنترل اشتها نقش بسياري دارد.

·        مصرف آب فراوان مي تواند موجب كاهش اشتها و افزايش احساس سيري در افراد شود.

منبع: bariatricsurgery.ir

عمل هاي لاغري نوعي از موثرترين روش هاي كاهش وزن هستند كه براي درمان چاقي مفرط در افراد داراي اضافه وزن مورد استفاده قرار مي گيرند. برخي افراد بعد از اين عمل ها ممكن است به ريزه خواري روي بياورند و روند كاهش وزنشان مختل شود، اما علت آن چيست؟! تا انتهاي اين مطلب همراه ما باشيد تا صفر تا صد ريزه خواري بعد از عمل لاغري را مورد بررسي قرار دهيم.

عمل لاغري چگونه موجب كاهش وزن مي شود؟

ابتدا بياييد روند لاغري با عمل جراحي را بدانيم. عمل هاي لاغري با تغييراتي كه در سيستم گوارشي و حجم معده ايجاد مي كنند موجب كاهش اشتهاي فرد و غذاي مصرفي وي مي شوند، در نتيجه با خود كاهش وزن را به همراه دارند. انواع رايج عمل هاي لاغري عبارتند از: عمل اسليو معده، عمل باي پس معده، عمل باندينگ شكمي و عمل پليسه معده.

دلايل ريزه خواري بعد از عمل لاغري

دلايلي كه موجب ريزه خواري در افراد مي شوند به شرح زير مي باشند:

كمبود مواد معدني در بدن

از آن جايي كه در طي عمل هاي لاغري، سيستم گوارشي را دستكاري مي كنند غذاي مصرفي كاهش پيدا كرده و مصرف برخي مواد محدود مي شوند در نتيجه ممكن است كمبود مواد معدني در بدن اتفاق بيفتد.

در هر صورت كمبود مواد معدني در بدن، باعث مي شود كه فرد احساس ضعف و گرسنگي كند و دائماً هوس خوردن شيريني و تنقلات را داشته باشد، در چنين شرايطي ناخودآگاه به سمت ريزه خواري مي رود.

كاهش پروتئين دريافتي بدن

بعد از عمل لاغري احتمال كمبود مواد مغذي مانند پروتئين، انواع ويتامين و مواد مغذي در بدن وجود دارد. در اين بين كمبود پروتئين بسيار قابل توجه است چرا كه موجب افزايش اشتها و هوس نسبت به غذاهاي شيرين و خوش طعم مي شود.

استرس

يكي از رايج ترين علل ريزه خواري بعد از عمل لاغري داشتن احساس استرس و اضطراب است. عدم كنترل استرس موجب افزايش اشتها و تمايل به مصرف انواع خوراكي هاي پركالري مي شود.

نداشتن خواب كافي

خواب كافي و با كيفيت در ترشح هورمون اشتها تاثير بسياري دارد. از آن جايي كه فرد بعد از عمل لاغري نمي تواند برخي از غذاها را در وعده اصلي بخورد، تغيير ساعت خواب و كم خوابي در طول شب، موجب مي شود، تمايل او به خوردن شيريني ها و مواد غذايي كه در وعده اصلي ممنوع هستند، بيشتر شود.

منبع: bariatricsurgery.ir